BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//OP Coaching and Health - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:OP Coaching and Health
X-ORIGINAL-URL:https://opcoachingandhealth.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor OP Coaching and Health
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260509T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260509T130000
DTSTAMP:20260508T140249
CREATED:20260316T151548Z
LAST-MODIFIED:20260321T093251Z
UID:3590-1778320800-1778331600@opcoachingandhealth.nl
SUMMARY:16D Breathwork Groepsessie
DESCRIPTION:16D Breathwork Groepsessie\n\n\n\n\n\n\n<< Alle evenementen\n\n\n\n\n\n16D Breathwork Groepsessie\n\n\nLetting Yourself Be Loved\n\n\n\nEen reis naar liefde\, overgave en zelfacceptatie \n\n\n\nSoms verlangen we diep van binnen naar liefde\, verbinding en gezien worden.Maar tegelijkertijd kan het ook spannend voelen om die liefde echt toe te laten. \n\n\n\nMisschien herken je het wel: \n\n\n\n\nmoeite hebben met zelfacceptatie\n\n\n\nhet gevoel niet goed genoeg te zijn\n\n\n\nperfectionisme of pleasen in relaties\n\n\n\nonzekerheid over jezelf of je lichaam\n\n\n\nmoeite om liefde te ontvangen\n\n\n\nemoties rondom afwijzing of gemis\n\n\n\n\nVeel van deze patronen ontstaan niet omdat er iets mis met je is\,maar omdat je lichaam ooit heeft geleerd zich te beschermen. \n\n\n\nTijdens dit 3 uur durende 16D Breathwork event gaan we op een diepe innerlijke reis waarin je lichaam de ruimte krijgt om spanning\, oude emoties en beschermingslagen los te laten. \n\n\n\nNiet door erover te praten.Maar door het lichaam te laten spreken. \n\n\n\n16D Breathwork is een bijzondere ademervaring waarbij een unieke samenstelling aan ademwerk wordt gecombineerd met een immersieve 16D audio-ervaring via een koptelefoon\, microdosis cacaobliss (optioneel) en verdiepende technieken. De muziek\, begeleiding en frequenties bewegen als het ware door je heen\, waardoor je dieper in contact kunt komen met je lichaam\, emoties en onderbewuste. \n\n\n\nDe adem fungeert daarbij als ingang om vastgezette spanning\, emoties en oude patronen los te laten. \n\n\n\nMet behulp van ademwerk\, muziek en een veilige setting ontstaat er ruimte om: \n\n\n\n✨ oude emoties te voelen en los te laten✨ meer zachtheid naar jezelf te ontwikkelen✨ je hart verder te openen✨ liefde weer dieper te kunnen toelaten \n\n\n\nHet thema van deze sessie is: \n\n\n\nLetting Yourself Be LovedEen reis naar liefde\, overgave en zelfacceptatie. \n\n\n\nEen uitnodiging om stap voor stap de bescherming los te laten die ooit nodig was…zodat je weer meer verbinding kunt voelen met jezelf en met liefde.
URL:https://opcoachingandhealth.nl/event/16d-breathwork-9-mei/
LOCATION:Oude vest 9\, Breda\, Oude vest 9\, Breda\, 4811 HR\, Netherlands
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260627T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260627T130000
DTSTAMP:20260508T140249
CREATED:20260422T145952Z
LAST-MODIFIED:20260422T150135Z
UID:3685-1782554400-1782565200@opcoachingandhealth.nl
SUMMARY:16D Breathwork Groepsessie
DESCRIPTION:16D Breathwork Groepsessie\n\n\n\n\n\n\n<< Alle evenementen\n\n\n\n\n\n16D Breathwork Groepsessie\n\n\nRegressie\n\n\n\nEen reis terug naar de oorsprong van jouw patronen \n\n\n\nSoms reageren we in het hier en nu op manieren die we niet helemaal begrijpen.Alsof iets ouds in ons wordt geraakt. \n\n\n\nEen emotie die groter voelt dan het moment.Een reactie die je niet lijkt te kunnen stoppen.Of een gevoel dat steeds terug blijft komen. \n\n\n\nMisschien herken je het wel: \n\n\n\n\nsterke emotionele reacties die je niet goed kunt plaatsen\n\n\n\nterugkerende patronen in relaties\n\n\n\ngevoelens van angst\, afwijzing of onveiligheid\n\n\n\nhet gevoel “klein” te worden in bepaalde situaties\n\n\n\nmoeite om oude pijn echt los te laten\n\n\n\nhet idee dat iets je blijft tegenhouden\, zonder dat je precies weet wat\n\n\n\nhet gevoel dat je iets meedraagt van iemand anders\n\n\n\n\nVaak liggen de wortels van deze patronen in eerdere ervaringen.Momenten waarop je iets hebt gevoeld\, maar het niet volledig kon verwerken. \n\n\n\nJe lichaam slaat deze ervaringen op.En blijft ze onbewust herhalen… totdat ze gezien en doorvoeld worden. \n\n\n\nTijdens deze 3 uur durende 16D Breathwork groepsessie maken we een diepe innerlijke reis waarin je wordt uitgenodigd om terug te gaan naar de oorsprong van wat zich in jou afspeelt. \n\n\n\nNiet door erover te praten.Maar door het lichaam te laten spreken. \n\n\n\nRegressie binnen breathwork betekent dat je – op een veilige en geleide manier – in contact kunt komen met eerdere lagen in jezelf.Herinneringen\, gevoelens en ervaringen die opgeslagen liggen in je lichaam krijgen de ruimte om naar de oppervlakte te komen en alsnog verwerkt te worden. \n\n\n\n16D Breathwork is een bijzondere ademervaring waarbij een unieke samenstelling van ademwerk wordt gecombineerd met een immersieve 16D audio-ervaring via een koptelefoon\, microdosis cacaobliss (optioneel) en verdiepende technieken. \n\n\n\nDe muziek\, begeleiding en frequenties bewegen als het ware door je heen\, waardoor je dieper in contact komt met je lichaam\, emoties en onderbewuste. \n\n\n\nDe adem fungeert daarbij als ingang om vastgezette spanning\, emoties en oude patronen los te laten. \n\n\n\nMet behulp van ademwerk\, muziek en een veilige setting ontstaat er ruimte om: \n\n\n\n✨ oude ervaringen en emoties te doorvoelen en los te laten✨ inzicht te krijgen in terugkerende patronen✨ opgeslagen spanning in het lichaam te ontladen✨ jezelf op een diepere laag te ontmoeten✨ meer rust en ruimte te ervaren in het hier en nu \n\n\n\nHet thema van deze sessie is: \n\n\n\nRegressieEen reis terug naar de oorsprong van jouw patronen. \n\n\n\nEen uitnodiging om datgene wat ooit is vastgezet\, alsnog te voelen…zodat het je niet langer onbewust blijft sturen.
URL:https://opcoachingandhealth.nl/event/16d-breathwork-groepsessie-27juni/
LOCATION:Oude vest 9\, Breda\, Oude vest 9\, Breda\, 4811 HR\, Netherlands
END:VEVENT
END:VCALENDAR