1-op-1 Coaching
in Breda

Er zijn veel goede dingen die ik over Pieter kan zeggen maar de belangrijkste is dat hij echt waarmaakt waar hij voor staat. Hij is een holistisch coach in de breedste zin van het woord. In mijn sessies hebben we naar zo veel verschillende aspecten binnen mijn leven gekeken en iedere sessie heeft op een andere manier iets bijgedragen. Hij heeft mij onder andere geholpen met het uiten van emoties, lichamelijke pijnklachten, ongezonde eetgewoontes, vermoeidheidsklachten, stress, energetische blokkades en nog veel meer. Hij biedt echt maatwerk, en niet alleen omdat hij een brede toepasbare kennis heeft. Hij denkt ook met je mee wat past binnen jouw leven. Je kan wekelijks een sessie inplannen als je klaar bent voor een snelle transformatie, maar je kan ook eens in de zoveel tijd iets plannen als een gestage groei beter bij je past. Je kan altijd bij hem aankloppen als je behoefte hebt aan ondersteuning in je eigen proces. Het is altijd bijzonder om te zien als iemand zijn roeping heeft gevonden en zichzelf ontwikkelt tot een ware professional. Ik ben Pieter vooral ontzettend dankbaar voor al zijn hulp, en kijk uit naar alles waar hij in de toekomst nog mee gaat komen.

Op zoek naar hulp bij mijn vraag een goede balans te krijgen tussen werk en privé en mijn energieniveau te verbeteren kwam ik in contact met Pieter. Door goed te luisteren en het stellen van de juiste vragen zette hij mij aan tot nadenken. Tijdens de sessies heb ik meer inzicht gekregen in mijn eigen lichaam en denkpatronen en werd het klachtenpatroon duidelijker. De oefeningen tijdens de sessies en de praktische handvatten die Pieter mij heeft gegeven, hebben mijn zelfvertrouwen vergroot en mij anders naar mijzelf en anderen doen kijken. Heel erg bedankt daarvoor!

Ik heb Pieter als een zeer open, eerlijk en betrouwbaar persoon ervaren. Vanuit een persoonlijk diep dal zijn we met diverse technieken en coachmodellen waaronder familieopstellingen, systeemdynamiek, adem- en ontspanning/meditatie-oefeningen aan de slag gegaan. De begeleiding was altijd zonder oordeel en er was altijd ruimte voor wat op dat moment nodig was of gezegd moest worden. Het was voor mij een zware en bijzondere reis, maar in een vlot tempo weer op een plek gekomen waarin er weer ruimte is voor de toekomst. Bedankt!

Ik heb een coachtraject bij Pieter gevolgd en ben echt ontzettend tevreden. Wat ik heel fijn vind aan zijn werkwijze is dat ik mij iedere sessie echt gehoord voel. Soms staat er iets op de planning, maar is er iets anders waar ik dan liever aandacht aan besteed. Dat voelt hij dan niet alleen aan maar daar doet hij dan ook wat mee. Ik kom daardoor ook altijd met een voldaan gevoel uit de sessie. Ondanks dat we soms van het programma afwijken werken we wel altijd gericht naar mijn doel toe. Ik krijg zo veel inzichten in mezelf over waarom het tot nu toe niet lukte om dit doel te behalen. Ik vind het verder ook heel fijn dat er echt de tijd voor mij wordt genomen. Iedere keer is er tijd om iets te doorlopen maar ook om daarna weer even te landen. Wat Pieter ook goed kan is echt een overzichtelijk beeld geven. Ik kwam binnen met een redelijk specifieke hulpvraag. In het verleden ben ik altijd met dat onderwerp aan de slag gegaan. Nu is het voor het eerst dat ik zie dat dingen die er voor mijn gevoel ver vanaf staan er toch mee te maken hebben. Je krijgt een heel breed beeld van je levensstijl en hoe alle keuzes die je maakt samenhangen met elkaar. Dat had ik echt nodig voor mijn groei. In conclusie ben ik vooral heel dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Dat ik nu de ondersteuning krijg in deze nieuwe fase in mijn persoonlijke groei.

Dankzij het traject bij Pieter heb ik geleerd om een betere balans te houden en grenzen te stellen. Door kleine en grote stappen te maken (slaappatroon veranderen, ontspanning en herstel inplannen en bewustere keuzes te maken in tijd/energie) voel ik nu meer controle over mijn eigen leven. Ook een body drum release kan ik zeker aanraden. Ik stond er sceptisch tegenover maar het maakte onverwacht veel onverwerkte emoties los. Pieter is verder een zeer fijne coach vanwege zijn open en authentieke houding. Bij elke sessie peilt hij hoe het met je gaat en wat je op dat moment nodig hebt. Hier speelt hij dan op in met passende oefeningen of door gesprekken. Mocht je vastlopen in je werk of je dagelijks leven, dan kan ik Pieter zeker aanraden.

Ik raad OPcoachingandhealth zeker aan! Iedereen die graag stappen wil maken op het gebied van persoonlijke ontwikkeling is bij Pieter op het juiste adres. Hij denkt graag met je mee, geeft goede adviezen en is een fijn luisterend oor. Hij zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt, wat erg fijn is. Ik ben mij erg bewust geworden van bepaalde gedragspatronen in mijn leven en hoe hiermee anders om te leren gaan. Dankjewel!

Hele fijne en concrete behandeling die mijn re-integratie ontzettend heeft geholpen. De rustige en geduldige manier waarmee ik geholpen ben was voor mij niet alleen erg leerzaam maar ook erg passend bij mij als persoon. Ik kan het iedereen aanraden.

Ik heb de sessies met Pieter als zeer prettig ervaren en er veel aan gehad. Hij luistert altijd met veel belangstelling en voelt goed aan wat je nodig hebt, waardoor er een fijne vertrouwensband bestaat en je je gemakkelijk open kunt stellen.

Pieter heeft mij in de sessies met verschillende technieken goed geholpen om mijn hulpmiddelen te bepalen, zodat ik realiseer dat ik met weinig moeite mijn doel kan bereiken. Door samen steeds kleine aanpassingen in mijn leefstijl te doen heb ik meer energie en rust gekregen, en leef ik bewuster. Hij leeft met je mee en kan de situatie goed schetsen. De hulpmiddelen zijn dan erg persoonsgebonden. Ik had in het begin meer standaard adviezen verwacht echter heeft hij mij wel verrast in de goede zin.

Ik voel mij een stuk fitter dan aan het begin. De coachsessies hebben mij meer inzicht gegeven in mijn lifestyle en heb ik concrete handvaten gekregen van Pieter hoe hierin verbeterstappen aan te brengen. Daarnaast had ik bij de 1e sessie veel last van mijn werk, waar ik niet op mijn plek zit en ook niet actie kwam. In de tussentijd is dit veranderd en dit heeft een positief effect op mijn welzijn. We hebben niet alleen gekeken naar voeding, beweging, ontspanning en slaap. Maar naar het complete plaatje.

Het traject was voor mij een grote stap richting bewustwording van mijn zelfbeeld, gedragspatronen en emotionele verwerking. Ik heb veel waardevolle inzichten opgedaan en praktische handvatten gekregen die ik direct kan toepassen in mijn dagelijks leven. Het contact met Pieter heb ik als heel prettig ervaren, hij is een geduldige en betrokken coach.