Rust in je lijf.
Ruimte in je hoofd.
Jij in je kracht.

Vandaag, 3-11-25, een lange sessie gehad bij Pieter. Werkelijk alles was positief. Op een heldere, duidelijke manier werd mij verteld wat ik kon verwachten. Er wordt goed uitgelegd wat de bedoeling is, duidelijk dat Pieter zeer goed weet waar hij over praat. De ademhalingssessie was een mooie, diepe ervaring. Niet verwacht dat dit zoveel rust en ontspanning zou geven. Ik heb al veel lichaamswerk gedaan, maar deze was wellicht de beste! Ga zeker terug voor meerdere sessies.

Er zijn veel goede dingen die ik over Pieter kan zeggen maar de belangrijkste is dat hij echt waarmaakt waar hij voor staat. Hij is een holistisch coach in de breedste zin van het woord. In mijn sessies hebben we naar zo veel verschillende aspecten binnen mijn leven gekeken en iedere sessie heeft op een andere manier iets bijgedragen. Hij heeft mij onder andere geholpen met het uiten van emoties, lichamelijke pijnklachten, ongezonde eetgewoontes, vermoeidheidsklachten, stress, energetische blokkades en nog veel meer. Hij biedt echt maatwerk, en niet alleen omdat hij een brede toepasbare kennis heeft. Hij denkt ook met je mee wat past binnen jouw leven. Je kan wekelijks een sessie inplannen als je klaar bent voor een snelle transformatie, maar je kan ook eens in de zoveel tijd iets plannen als een gestage groei beter bij je past. Je kan altijd bij hem aankloppen als je behoefte hebt aan ondersteuning in je eigen proces. Het is altijd bijzonder om te zien als iemand zijn roeping heeft gevonden en zichzelf ontwikkelt tot een ware professional. Ik ben Pieter vooral ontzettend dankbaar voor al zijn hulp, en kijk uit naar alles waar hij in de toekomst nog mee gaat komen.

Ik kwam in contact met Pieter en besloot een sessie bij hem te boeken. Eerlijk gezegd stond ik er in het begin nogal sceptisch tegenover, maar mijn nieuwsgierigheid won het, vooral omdat ik al zoveel positieve verhalen had gehoord. Zonder verwachtingen, maar met een open houding, ging ik de sessie in. Wat er toen gebeurde, was echt bijzonder. Het is iets wat je eigenlijk zelf moet ervaren. De sessie heeft mij veel rust en waardevolle inzichten gebracht. Pieter stelt je volledig op je gemak en alles is tot in de puntjes verzorgd. Een absolute aanrader!

Op zoek naar hulp bij mijn vraag een goede balans te krijgen tussen werk en privé en mijn energieniveau te verbeteren kwam ik in contact met Pieter. Door goed te luisteren en het stellen van de juiste vragen zette hij mij aan tot nadenken. Tijdens de sessies heb ik meer inzicht gekregen in mijn eigen lichaam en denkpatronen en werd het klachtenpatroon duidelijker. De oefeningen tijdens de sessies en de praktische handvatten die Pieter mij heeft gegeven, hebben mijn zelfvertrouwen vergroot en mij anders naar mijzelf en anderen doen kijken. Heel erg bedankt daarvoor!

De TRB sessie gisteren met Pieter was een bijzondere en helende ervaring. Vanaf het eerste moment voelde ik me veilig en gedragen. Pieter heeft een warme, integere aanwezigheid en wist met zijn rustige begeleiding precies aan te voelen wat ik nodig had. Tijdens de sessie kwamen er angstige momenten naar boven, maar Pieter was er elke stap van de weg. Hij coachte me er rustig doorheen, gaf me vertrouwen om te blijven ademen en los te laten. Zijn manier van begeleiden voelde zacht, respectvol en tegelijkertijd krachtig eigenlijk precies wat ik nodig had in het proces. Ik ben dankbaar voor de ruimte die hij creëerde een ruimte waarin ik emoties kon doorvoelen en spanningen kon loslaten. De sessie heeft me geholpen weer een stapje dichter bij mezelf te komen en ik zou het zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar diepe innerlijke heling.Dankjewel Pieter, voor je mooie werk.

Ik heb een kleine groepsessie TRB gevolgd bij Pieter en zijn begeleiding was precies wat ik op dat moment nodig had: rustig, duidelijk en behulpzaam. Pieter straalt van nature rust uit, waardoor je je meteen op je gemak voelt in de sessie. Het ademwerk is een waardevolle toevoeging aan zijn holistische aanpak. Hij creëert een veilige ruimte waarin je echt mag zakken in jezelf. Dankzij zijn begeleiding voel ik dat ik weer een stap dichter bij mezelf ben gekomen, en dat is zo’n bijzonder gevoel.

Ik heb Pieter als een zeer open, eerlijk en betrouwbaar persoon ervaren. Vanuit een persoonlijk diep dal zijn we met diverse technieken en coachmodellen waaronder familieopstellingen, systeemdynamiek, adem- en ontspanning/meditatie-oefeningen aan de slag gegaan. De begeleiding was altijd zonder oordeel en er was altijd ruimte voor wat op dat moment nodig was of gezegd moest worden. Het was voor mij een zware en bijzondere reis, maar in een vlot tempo weer op een plek gekomen waarin er weer ruimte is voor de toekomst. Bedankt!

Ik heb van Pieter een Trauma Release Breathwork sessie mogen ontvangen en wauw… wat een fijne ervaring. Vanaf het eerste moment voelde ik me veilig, gezien en volledig gedragen als een warm badje. Pieter gaf duidelijke instructies en voelde feilloos aan waar ik doorheen ging, en begeleidde me daar met zoveel rust en aanwezigheid doorheen. Een diepe reis die ik als heel prettig heb ervaren. Voor herhaling vatbaar! Ik ben je dankbaar.

Ik heb een coachtraject bij Pieter gevolgd en ben echt ontzettend tevreden. Wat ik heel fijn vind aan zijn werkwijze is dat ik mij iedere sessie echt gehoord voel. Soms staat er iets op de planning, maar is er iets anders waar ik dan liever aandacht aan besteed. Dat voelt hij dan niet alleen aan maar daar doet hij dan ook wat mee. Ik kom daardoor ook altijd met een voldaan gevoel uit de sessie. Ondanks dat we soms van het programma afwijken werken we wel altijd gericht naar mijn doel toe. Ik krijg zo veel inzichten in mezelf over waarom het tot nu toe niet lukte om dit doel te behalen. Ik vind het verder ook heel fijn dat er echt de tijd voor mij wordt genomen. Iedere keer is er tijd om iets te doorlopen maar ook om daarna weer even te landen. Wat Pieter ook goed kan is echt een overzichtelijk beeld geven. Ik kwam binnen met een redelijk specifieke hulpvraag. In het verleden ben ik altijd met dat onderwerp aan de slag gegaan. Nu is het voor het eerst dat ik zie dat dingen die er voor mijn gevoel ver vanaf staan er toch mee te maken hebben. Je krijgt een heel breed beeld van je levensstijl en hoe alle keuzes die je maakt samenhangen met elkaar. Dat had ik echt nodig voor mijn groei. In conclusie ben ik vooral heel dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Dat ik nu de ondersteuning krijg in deze nieuwe fase in mijn persoonlijke groei.

Ik heb een trauma release & breathwork sessie mogen ontvangen van Pieter. Dit was voor mij een prettige ervaring. Hij heeft een zachte en begripvolle houding en heeft me tijdens de sessie veilig laten voelen. Ik heb het als fijn ervaren en raad het iedereen aan!

Dankzij het traject bij Pieter heb ik geleerd om een betere balans te houden en grenzen te stellen. Door kleine en grote stappen te maken (slaappatroon veranderen, ontspanning en herstel inplannen en bewustere keuzes te maken in tijd/energie) voel ik nu meer controle over mijn eigen leven. Ook een body drum release kan ik zeker aanraden. Ik stond er sceptisch tegenover maar het maakte onverwacht veel onverwerkte emoties los. Pieter is verder een zeer fijne coach vanwege zijn open en authentieke houding. Bij elke sessie peilt hij hoe het met je gaat en wat je op dat moment nodig hebt. Hier speelt hij dan op in met passende oefeningen of door gesprekken. Mocht je vastlopen in je werk of je dagelijks leven, dan kan ik Pieter zeker aanraden.

De sessie met Pieter was erg fijn. Hij wist me goed op mijn gemak te stellen. Daarnaast kwam er heel veel los, op een manier waarvan ik niet wist dat mijn lijf dat kon. Ik ben heel benieuwd wat een volgende sessie mij brengt.

Pieter heeft mij geholpen stappen vooruit te zetten in mijn burn-out herstel. Als eerst hebben we mijn klachten meer inzichtelijk gemaakt waardoor ik beter mijn grenzen leerde herkennen. Pieter heeft mij geholpen de situatie waar ik in zit meer te accepteren, waardoor ik mijzelf minder druk op leg. Door de coachsessies heb ik meer inzicht gekregen in mijn patronen, wat ik doe, waarom en hoe ik hier in kan groeien. Daarbij was er steeds aandacht voor situaties die zich op dat moment afspeelden. Daarnaast zijn we ook met mijn leefstijl aan de slag gegaan. Ik voel mij nu fitter en heb meer rust in mijn hoofd en vertrouwen naar de toekomst!

Ik heb Pieter Oggel van OPcoachingandhealth erg prettig ervaren. Hij heeft mij de ruimte gegeven om mij weer sterker te laten worden en meer zelfvertrouwen te krijgen. Door een paar persoonlijke aspecten aan te gaan maar ook op het gebied van leefstijl. Ik wilde heel graag weer doorgroeien en Pieter heeft mij daarbij goed geholpen. Hij heeft inzichten en handvaten gegeven die ik kan gebruiken tijdens mijn leefstijl maar ook als ik weer aan het werk ben bij mijn nieuwe baan. En ook wat te doen bij toekomstige banen. Ik weet hoe te moeten solliciteren, voor te bereiden voor een gesprek en mijn CV bij te houden. Pieter was geduldig, gaf mij ook de ruimte dat ik mijn verhaal kon doen, bevindingen doorgeven en had een fijne aanpak om mij weer werkfit te maken als persoon. Ik raad Pieter ook erg aan voor iedereen die in dezelfde positie zit als ik en na een burn out of depressie weer aan het werk wil gaan.

Ik raad OPcoachingandhealth zeker aan! Iedereen die graag stappen wil maken op het gebied van persoonlijke ontwikkeling is bij Pieter op het juiste adres. Hij denkt graag met je mee, geeft goede adviezen en is een fijn luisterend oor. Hij zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt, wat erg fijn is. Ik ben mij erg bewust geworden van bepaalde gedragspatronen in mijn leven en hoe hiermee anders om te leren gaan. Dankjewel!

Hele fijne en concrete behandeling die mijn re-integratie ontzettend heeft geholpen. De rustige en geduldige manier waarmee ik geholpen ben was voor mij niet alleen erg leerzaam maar ook erg passend bij mij als persoon. Ik kan het iedereen aanraden.

Ik heb de sessies met Pieter als zeer prettig ervaren en er veel aan gehad. Hij luistert altijd met veel belangstelling en voelt goed aan wat je nodig hebt, waardoor er een fijne vertrouwensband bestaat en je je gemakkelijk open kunt stellen.

Pieter heeft mij in de sessies met verschillende technieken goed geholpen om mijn hulpmiddelen te bepalen, zodat ik realiseer dat ik met weinig moeite mijn doel kan bereiken. Door samen steeds kleine aanpassingen in mijn leefstijl te doen heb ik meer energie en rust gekregen, en leef ik bewuster. Hij leeft met je mee en kan de situatie goed schetsen. De hulpmiddelen zijn dan erg persoonsgebonden. Ik had in het begin meer standaard adviezen verwacht echter heeft hij mij wel verrast in de goede zin.

Ik voel mij een stuk fitter dan aan het begin. De coachsessies hebben mij meer inzicht gegeven in mijn lifestyle en heb ik concrete handvaten gekregen van Pieter hoe hierin verbeterstappen aan te brengen. Daarnaast had ik bij de 1e sessie veel last van mijn werk, waar ik niet op mijn plek zit en ook niet actie kwam. In de tussentijd is dit veranderd en dit heeft een positief effect op mijn welzijn. We hebben niet alleen gekeken naar voeding, beweging, ontspanning en slaap. Maar naar het complete plaatje.

Het traject was voor mij een grote stap richting bewustwording van mijn zelfbeeld, gedragspatronen en emotionele verwerking. Ik heb veel waardevolle inzichten opgedaan en praktische handvatten gekregen die ik direct kan toepassen in mijn dagelijks leven. Het contact met Pieter heb ik als heel prettig ervaren, hij is een geduldige en betrokken coach.