OP coaching and health

Heey, ik ben Pieter

Heey, ik ben Pieter

Mijn droom is om zoveel mogelijk mensen te helpen hun welzijn te vergroten en meer uit het leven te halen.

Om jou te begeleiden naar heerlijk jezelf zijn, in connectie te zijn met wie jij diep van binnen echt bent en jezelf volledig te omarmen.

Om tot inzichten te komen en jou te begeleiden los te komen van jouw patronen en blokkades, of dit nu op het gebied van persoonlijke ontwikkeling of leefstijl is.

Om in balans te zijn en vol met passie en energie in het leven te staan, en dit ook vast te houden.

Naar een leven met meer Joy!

Elk mens is uniek en voor elk persoon is het pad verschillend.

Daarom werk ik met verschillende technieken en vanuit verschillende invalshoeken.
De trajecten worden op jou afgestemd, op wat jij nodig hebt en wat voor jou werkt.

Wil jij starten met jouw reis naar meer welzijn en joy? Neem dan contact op en dan kijken we samen wat passend is voor jou! 

Waarom Joy? Voor het woord joy is geen letterlijke vertaling. Het omvat geluk, plezier, blijdschap, vreugde, feestelijkheid. Het is geen emotie maar een diep innerlijk gevoel.

Pieter Oggel
Coaching aanbod

Diensten

De volgende diensten bied ik op het moment aan.

Persoonlijke ontwikkeling

Ben jij er klaar voor om te groeien als mens en om aan te pakken waar jij tegen aan loopt? Of heb je het gevoel dat je vast zit in je leven?
Persoonlijke ontwikkeling kan op tal van onderwerpen, maar met allemaal hetzelfde doel.
Op weg naar meer levensgeluk!

Leefstijl

Op weg naar verbeterde gezondheid, meer energie en meer levensgeluk!
Zonder moeilijke diëten of zware sportschema’s. Met duurzame stappen, balans en begeleiding op maat.
Ben jij er klaar voor om duurzaam jouw leefstijl aan te pakken?

Burn-out en langdurige vermoeidheid

Heb je last van een burn-out, stress, langdurige vermoeidheid of het uitblijven van volledig herstel?
Ik help je graag om op een duurzame manier stappen vooruit te maken richting een fit en stabiel leven.

Re-integratie

Mag jij gebruik maken van een re-integratie dienst of zoek je zelf hulp om te re-integreren?
OPcoachingandhealth begeleidt jou naar een duurzame re-integratie.

Reviews

Ik raad OPcoachingandhealth zeker aan! Iedereen die graag stappen wil maken op het gebied van persoonlijke ontwikkeling is bij Pieter op het juiste adres. Hij denkt graag met je mee, geeft goede adviezen en is een fijn luisterend oor. Hij zorgt ervoor dat je je op je gemak voelt, wat erg fijn is. Ik ben mij erg bewust geworden van bepaalde gedragspatronen in mijn leven en hoe hiermee anders om te leren gaan. Dankjewel!

Anoniem Persoonlijke ontwikkeling

Pieter heeft mij geholpen stappen vooruit te zetten in mijn burn-out herstel. Als eerst hebben we mijn klachten meer inzichtelijk gemaakt waardoor ik beter mijn grenzen leerde herkennen. Pieter heeft mij geholpen de situatie waar ik in zit meer te accepteren, waardoor ik mijzelf minder druk op leg. Door de coachsessies heb ik meer inzicht gekregen in mijn patronen, wat ik doe, waarom en hoe ik hier in kan groeien. Daarbij was er steeds aandacht voor situaties die zich op dat moment afspeelden. Daarnaast zijn we ook met mijn leefstijl aan de slag gegaan. Ik voel mij nu fitter en heb meer rust in mijn hoofd en vertrouwen naar de toekomst!

Frank Burn-out

Er zijn veel goede dingen die ik over Pieter kan zeggen maar de belangrijkste is dat hij echt waarmaakt waar hij voor staat. Hij is een holistisch coach in de breedste zin van het woord. In mijn sessies hebben we naar zo veel verschillende aspecten binnen mijn leven gekeken en iedere sessie heeft op een andere manier iets bijgedragen. Hij heeft mij onder andere geholpen met het uiten van emoties, lichamelijke pijnklachten, ongezonde eetgewoontes, vermoeidheidsklachten, stress, energetische blokkades en nog veel meer. Hij biedt echt maatwerk, en niet alleen omdat hij een brede toepasbare kennis heeft. Hij denkt ook met je mee wat past binnen jouw leven. Je kan wekelijks een sessie inplannen als je klaar bent voor een snelle transformatie, maar je kan ook eens in de zoveel tijd iets plannen als een gestage groei beter bij je past. Je kan altijd bij hem aankloppen als je behoefte hebt aan ondersteuning in je eigen proces. Het is altijd bijzonder om te zien als iemand zijn roeping heeft gevonden en zichzelf ontwikkelt tot een ware professional. Ik ben Pieter vooral ontzettend dankbaar voor al zijn hulp, en kijk uit naar alles waar hij in de toekomst nog mee gaat komen.

Eva Persoonlijke ontwikkeling & Leefstijl

Ik heb de sessies met Pieter als zeer prettig ervaren en er veel aan gehad. Hij luistert altijd met veel belangstelling en voelt goed aan wat je nodig hebt, waardoor er een fijne vertrouwensband bestaat en je je gemakkelijk open kunt stellen. Ik heb veel inzichten gekregen en veel groei tijdens het traject en van daaruit mooie nieuwe stappen in mijn leven mogen zetten.

Daniëlle Persoonlijke ontwikkeling

Op zoek naar hulp bij mijn vraag een goede balans te krijgen tussen werk en privé en mijn energieniveau te verbeteren kwam ik in contact met Pieter. Door goed te luisteren en het stellen van de juiste vragen zette hij mij aan tot nadenken. Tijdens de sessies heb ik meer inzicht gekregen in mijn eigen lichaam en denkpatronen en werd het klachtenpatroon duidelijker. De oefeningen tijdens de sessies en de praktische handvatten die Pieter mij heeft gegeven, hebben mijn zelfvertrouwen vergroot en mij anders naar mijzelf en anderen doen kijken. Heel erg bedankt daarvoor!

Anne Persoonlijke ontwikkeling

Ik heb een coachtraject bij Pieter gevolgd en ben echt ontzettend tevreden. Wat ik heel fijn vind aan zijn werkwijze is dat ik mij iedere sessie echt gehoord voel. Soms staat er iets op de planning, maar is er iets anders waar ik dan liever aandacht aan besteed. Dat voelt hij dan niet alleen aan maar daar doet hij dan ook wat mee. Ik kom daardoor ook altijd met een voldaan gevoel uit de sessie. Ondanks dat we soms van het programma afwijken werken we wel altijd gericht naar mijn doel toe. Ik krijg zo veel inzichten in mezelf over waarom het tot nu toe niet lukte om dit doel te behalen. Ik vind het verder ook heel fijn dat er echt de tijd voor mij wordt genomen. Iedere keer is er tijd om iets te doorlopen maar ook om daarna weer even te landen. Wat Pieter ook goed kan is echt een overzichtelijk beeld geven. Ik kwam binnen met een redelijk specifieke hulpvraag. In het verleden ben ik altijd met dat onderwerp aan de slag gegaan. Nu is het voor het eerst dat ik zie dat dingen die er voor mijn gevoel ver vanaf staan er toch mee te maken hebben. Je krijgt een heel breed beeld van je levensstijl en hoe alle keuzes die je maakt samenhangen met elkaar. Dat had ik echt nodig voor mijn groei. In conclusie ben ik vooral heel dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen. Dat ik nu de ondersteuning krijg in deze nieuwe fase in mijn persoonlijke groei.

Eva Persoonlijke ontwikkeling & leefstijl

Pieter heeft mij in de sessies met verschillende technieken goed geholpen om mijn hulpmiddelen te bepalen, zodat ik realiseer dat ik met weinig moeite mijn doel kan bereiken. Door samen steeds kleine aanpassingen in mijn leefstijl te doen heb ik meer energie en rust gekregen, en leef ik bewuster. Hij leeft met je mee en kan de situatie goed schetsen. De hulpmiddelen zijn dan erg persoonsgebonden. Ik had in het begin meer standaard adviezen verwacht echter heeft hij mij wel verrast in de goede zin.

Kamil Leefstijl

Ik voel mij een stuk fitter dan aan het begin. De coachsessies hebben mij meer inzicht gegeven in mijn lifestyle en heb ik concrete handvaten gekregen van Pieter hoe hierin verbeterstappen aan te brengen. Daarnaast had ik bij de 1e sessie veel last van mijn werk, waar ik niet op mijn plek zit en ook niet actie kwam. In de tussentijd is dit veranderd en dit heeft een positief effect op mijn welzijn. We hebben niet alleen gekeken naar voeding, beweging, ontspanning en slaap. Maar naar het complete plaatje.

Daniël Leefstijl
contact opnemen met mij

Contact

Heb je interesse of heb je vragen? Aarzel niet om vrijblijvend contact op te nemen.

Contactformulier