16D Breathwork Groepsessie Breda

16D Breathwork Groepsessie Breda

Een ademreis die je nog dieper brengt

Tijdens dit 3 uur durende 16D Breathwork event, in een kleine groep, gaan we op een diepe innerlijke reis waarin je lichaam de ruimte krijgt om spanning, oude emoties en beschermingslagen los te laten.

Niet door erover te praten.
Maar door het lichaam te laten spreken.

16D Breathwork is een bijzondere ademervaring waarbij een unieke samenstelling aan ademwerk wordt gecombineerd met een immersieve 16D audio-ervaring via een koptelefoon, microdosis cacaobliss (optioneel) en verdiepende technieken. De muziek, begeleiding en frequenties bewegen als het ware door je heen, waardoor je dieper in contact kunt komen met je lichaam, emoties en onderbewuste.

De adem fungeert daarbij als ingang om vastgezette spanning, emoties en oude patronen los te laten.

Met behulp van ademwerk, muziek en een veilige setting ontstaat er ruimte om:

✨ oude emoties te voelen en los te laten
✨ inzicht te krijgen in terugkerende patronen
✨ opgeslagen spanning in het lichaam te ontladen
✨ jezelf op een diepere laag te ontmoeten
✨ meer zachtheid naar jezelf te ontwikkelen
✨ meer rust en ruimte te ervaren in het hier en nu

Een uitnodiging om datgene wat ooit is vastgezet, los te laten…
zodat het je niet langer onbewust blijft sturen.